Разбираемся в химии отношений вместе с экспертом. Половое воздержание — одна из тем, связанных с неутихающими дискуссиями врачей, психологов и моралистов.
Жизнь без секса: как воздержание влияет на женское здоровье и так ли оно вредно
В научной работе французские исследователи подробно описали последствия сексуального воздержания, однако результаты исследования в отношении мужчин и женщин оказались разными. Если женщины не испытывают особых переживаний из-за отсутствия половых контактов, то о мужчинах такого сказать нельзя. Так, если они по каким-либо причинам лишены сексуальных контактов, их организм начинает быстрее стареть и, как следствие, наступает ранняя смерть. Исследователи доказали, что из-за отсутствия сексуальных контактов у мужчин не только нарушается психика, но и преждевременно появляются проблемы с потенцией, а также резко ухудшается состояние сердечно-сосудистой системы. В мужском организме продолжается выработка гормонов и спермы, даже если он прекращает совершать половые акты.
К сексу все относятся по-разному. Для некоторых близость — неотъемлемая часть жизни, а для других лишь один из способов физической разрядки, которому можно легко найти альтернативу. Сексуальное воздержание может быть осознанным и принципиальным, а может стать настоящей трагедией для тех, кто не в силах найти полового партнера или разобраться в себе. Если для человека потребность в сексе низкая, то воздержание не станет проблемой. Если же человек в силу обстоятельств вынужден временно перестать заниматься сексом, а ему это нужно ежедневно, здесь могут появляться вопросы.
Отсутствие полноценной и регулярной половой жизни неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья как мужчин, так и женщин, заявили акушер-гинеколог Тамара Нураева, сексолог Россияна Лучкина и клинический психолог Эстер Вавилонская. В беседе с «Лентой. Секс стимулирует выработку большого количества гормонов: эндорфина, дофамина, серотонина, окситоцина, эстрогена, объяснила сексолог, психолог, тренер Центра сексуального образования Secrets Россияна Лучкина. Эти гормоны влияют на эмоциональное состояние человека и дают ему ощущения счастья, удовлетворенности жизнью, снижают стресс и тревожность. Оргазм, по словам эксперта, также приводит к физической разрядке, что позитивно сказывается на самочувствии. Среди негативных последствий длительного воздержания психолог назвала ухудшение чувствительности нервных окончаний и, как следствие, снижение либидо у женщин, а также снижение выработки подвижных сперматозоидов у мужчин.