То, что после секса хочется вздремнуть, известно широко. Во время коитуса организм тратит много энергии. Восполнить ее позволяет небольшой отдых. Однако недавно ученые выяснили, что качество сексуальной жизни и ночного сна также напрямую связаны.
Польза секса для мужского здоровья
Что делать, если вы страдаете бессонницей? Раньше врачи советовали спортивные упражнения перед сном. Благодаря новым исследованиям, появилась альтернативная методика.
Пять полезных свойств мастурбации, о которых вы не знали
Мы знаем, что бег даёт много позитивных эффектов и изменений в организме. С помощью него можно похудеть , улучшить самочувствие, повысить настроение , а также стать более выносливым и энергичным. Но далеко не все знают, что бег, помимо прочего, способен улучшить качество секса. В чём-то эти «дисциплины» похожи: обе могут быть испытанием на выносливость и приносить подлинное наслаждение, для достижения которого нужно хорошенько постараться.
Человеческое либидо — загадка организма. Кто-то называет сексуальное влечение простой инстинктивной потребностью и биологической программой, но для большинства из нас сексуальная жизнь несет смыслообразующую ценность. Ведь она тесно связана с потребностью быть любимым, нравиться, сближаться с другими людьми. Сложность и многогранность либидо подтверждается и нашим уникальным «сексуальным почерком».