Мешает ли секс набору массы

У вас большие запросы!

Сексуальная тема считается деликатной, поэтому обилия научных исследовании в этой области не найти. Многие спортивные специалисты считают, что секс перед соревнованиями или в период подготовки оказывает негативное влияние, как физиологическое, так и психологическое, в следствие чего противопоказывают его подопечным на определенное время. Кроме того, многие именитые спортсмены сами не раз говорили о том, что воздерживаются от секса в определенный период в угоду спортивным достижениям. К физиологическим факторам прежде всего относятся утверждения, что секс снижает уровень тестостерона, а это, в свою очередь, влияет на спортивную злость и силу спортсмена.

Please confirm that you and not a robot are sending requests

Точнее, от вашего браузера их поступает слишком много, и сервер VK забил тревогу. Обратитесь в поддержку сервиса. Вы отключили сохранение Cookies, а они нужны, чтобы решить проблему.

Влияние онанизма на набор мышечной массы
Влияние секса на рост мышечной массы
ТЕСТОСТЕРОН — ВСЁ, ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ
Влияет ли частый секс на рост мышечной массы у мужчин?
Влияние секса на набор мышечной массы
Тренировки или секс - что важнее и как совмещать
ВРЕДЕН ЛИ СЕКС ДЛЯ СПОРТСМЕНА?
Посоветуйте, как набрать мышечную массу
Секс, его влияние на спорт и набор мышечной массы.

Редакция спорта. Чтобы увеличить процент мышц в организме, недостаточно только регулярно ходить в спортзал. Это сложный процесс, который сочетает комплексный подход к питанию и тренировкам. Иметь развитую мускулатуру не только красиво, но еще и полезно: мышцы поддерживают суставы и кости. Это снижает риск переломов, который увеличивается с возрастом.

Бодибилдинг и влияние секса на рост мышечной массы
Посоветуйте, как набрать мышечную массу
ТЕСТОСТЕРОН — ВСЁ, ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ
Login • Instagram
БОДИБИЛДИНГ И СЕКС | Пикабу
Влияет ли частый секс на рост мышечной массы у мужчин?
Тренировки или секс - что важнее и как совмещать
Секс и бодибилдинг — SportWiki энциклопедия
Влияние секса на набор мышечной массы - блог Медвежья Лапа

Возможно у вас когда-либо возникали мысли о том, что мастурбация может влиять на рост мышц в худшую сторону? На сегодняшний день, наверное все знают, что такое тестостерон - это главный мужской гормон. Он влияет на рост мышц и избавление от подкожного жира. У мужчин он примерно в 15 раз выше, чем у женщин. Есть мнение, что после эякуляции тестостерон может падать и соответственно это может негативно отразиться на росте мышц и силы. Было проведено интересное исследование - взяли группу мужчин, замерили им тестостерон и в течении 7 дней они должны были воздерживаться от секса и мастурбации.

Похожие статьи