У вас большие запросы!
От адекватного уровня самооценки, то есть от того, насколько мы чувствуем и воспринимаем собственное тело, свою ценность и проявляем самоуважение, зависит очень многое в нашей жизни. Если с самооценкой все в порядке, то мы легко взаимодействуем друг с другом, строим карьеру, заводим дружбу, сохраняем и развиваем отношения. А если самооценка на нуле, то могут появится проблемы в личной и интимной жизни, в частности, стеснение в постели. Девушка испытывает стыд, страх, становится зажатой, стесняется своего тела, не может расслабиться. В этой статье мы поговорим о том, откуда берется страх близости, как перестать стесняться в постели и стать более раскрепощенной.
Наполнить сексуальную жизнь страстью и весельем помогают самые разные вещи — от игрушек до необычных практик. Но прелюдия начинается задолго до самого секса. Почву для него готовят простые, на первый взгляд, вещи: смех, объятия, комплименты, признания и откровения. Автор книги «Секс, о котором вы мечтали» Тэмми Нельсон называет всё это «предвосхищающий эротизм».
| Упражнения, чтобы лучше жить в своем теле | 415 | Pедакция aquarelle. |
| 2. Попробуйте что-то новое | 274 | Поговорить, какой фильм посмотреть или что приготовить на ужин, нам совсем нетрудно. |
| 10 | Даже если вы сомневаетесь в своих сексуальных навыках, наверняка есть хотя бы одна вещь, в которой вы по-настоящему хороши. Допустим, вы не гуру орального секса, но отлично справляетесь с поркой, или не уверены в своей технике поцелуя, зато считаете себя мастером ласк. | |
| 388 | Естественно, такие фразы вполне безобидны и даже по-своему милы, когда сказаны вовремя — например, если мужчина шутит в кругу друзей, но в некоторых случаях они похожи на ушат холодной воды. | |
| 401 | Мне 23 года. | |
| 45 | Чего мужчины хотят в постели? И как правильно подготовиться к сексу, чтобы потом о нем не пожалеть и чтобы он повторился вновь? | |
| 104 | К сожалению, женщин нигде не учат, как вести себя в постели с мужчиной, а ведь при этом сексуальная неудовлетворенность обоих партнеров — одна из главных причин расставания пар. В отличие от общепринятого мнения, которое гласит, что мужчинам нужен только секс, по данным psychologytoday , женщины нуждаются в половом акте, так же как и мужчины. | |
| 499 | Точнее, от вашего браузера их поступает слишком много, и сервер VK забил тревогу. | |
| 43 | Отношение мужчин и женщин к сексу, как и к моментам после него, отличается по физиологическим причинам. | |
| 307 | В отличие от общепринятого мнения, которое гласит, что мужчинам нужен только секс, по данным psychologytoday , женщины нуждаются в половом акте, так же как и мужчины. |
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Уверенному в себе человеку трудно понять того, кто не доверяет себе, страшится близости и убежден в том, что получать и дарить удовольствие может лишь тот, кто обладает совершенным телом… Но очень многие из нас ощущают себя именно так.
